Consapevolezza, Inconscio e Metodologia! Il LOOP

.....dov'è il confine....

La Consapevolezza, l'inconscio.... per quanto scritto nei post precedenti sono elementi importanti nel nostro quotidiano. Per sintetizzare al massimo i concetti precedenti, potremmo dire che:

1. Le decisioni che prendiamo sono frutto di una elaborazione inconscia delle precedenti esperienze vissute. In realtà il libero arbitrio è solo un costrutto mentale. Chi di noi, infatti, può affermare di essere Libero? Credo nessuno, salvo che la coscienza di se stesso, sia precedente all'atto del concepimento o si creda alla reincarnazione. Mi risulta che nessuno di noi scelga liberamente quando venire al mondo, di che colore avere la pelle, di che religione fare parte ecc. Quindi non si è liberi di esercitare il cosiddetto libero arbitrio.

2. L'inconscio, considerato la nostra "metà oscura", influenza le nostre scelte quotidiane, i nostri comportamenti, come reagiamo agli stimoli esterni della vita.

3. In particolari condizioni di trance (stato in cui il cervello emette onde Alfa), si ha una possibilità di accedere alla nostra "metà oscura".

Per quanto detto e quindi possibile interagire sull'inconscio?

Si, è possibile, tenendo in considerazione alcuni aspetti..... di non poco conto.

• La consapevolezza di questi processi non è immediata e generalmente, nella maggior parte dei casi, passano anni prima che si affronti l'argomento.

• Fin da quando siamo nel grembo materno e successivamente si passa da un'esperienza all'altra senza mai fermarsi. Questo però significa che in un lasso di tempo (variabile a seconda del soggetto),il nostro cervello incamera dati senza alcun filtro. Le esperienze che viviamo in questo periodo genereranno le nostre credenze.

Domanda….A dir la verità più di una ;-)

L'uomo ha la capacità di essere (Cogito ergo sum), é plausibile pensare che possa auto condizionare i suoi stessi pensieri per perseguire la sua realizzazione.

A prescindere da sesso, razza, religione o qualsiasi altra cosa , l'equilibrio, la felicità, la pace interiore, lo stato di equilibrio della mente rimangono lo scopo ultimo di qualsiasi nostra azione nella vita.

 

Se volessimo abbozzare una formula:

(Consapevolezza)+(Inconscio)+(???Metodologia)= Realizzazione, felicità.

Possiamo allenarci alla realizzazione? Possiamo auto-programmarci a vivere realizzati indipendentemente dalle ciò che ci accade nella vita. 

Shit Happen, la vita è anche questo, ma siamo noi a decidere come interpretarla, se sorridere o arrabbiarci! 

Se vedessimo la bontà assoluta nelle nostre azioni e in quelle degli altri che ci circondano, non vivremmo tutti meglio? Io credo di si!

Come chiudere la formula, quali sono le metodologie possibili?

Il terzo anello mancante potrebbe essere la meditazione. Chiarisco, per meditazione intendo tutti quei momenti in cui non esiste il pensiero io, il paragone con qualcosa o qualcuno. Per intenderci , quando si ammira un'opera d'arte non esiste il pensiero io.

In quello stato, posso impartire all’inconscio delle informazioni selezionate. L'inconscio non si spegne quando è attivata la coscienza ma lavora elaborando in continuazione le informazioni che riceve nei momenti di trance naturale o indotta.

Attraverso la meditazione possiamo selezionare le informazioni decidendo di immettere solo quelle propositive, positive. Queste informazioni entrerando nel circolo dei pensieri modificheranno giorno dopo giorno le nostre azioni, le nostre credenze, con lo scopo di farle convergere sull'obiettivo finale la felicità la realizzazione personale.

Live simply take it easy

Alberto